آرشیو ورزش در وبلاگ چراغ روشن | صفحه 2

یونانی ها چندین قرن در شکل گیری فرهنگ غرب، قانون، سیاست، ورزش و معماری نقش داشتند. شاید هیچ بنایی نمی تواند به مقدار پارتنون ابعاد مختلف یونان باستان را بازتاب دهد.

رحمان عموزاد یکی از ملی پوشان اعزامی به مسابقات دنیای 2022 بلگراد بود که با نظر کادرفنی تیم ملی آزاد قرار بود همراه با امیرمحمد یزدانی در جام بین المللی دانکلوف کشتی بگیرد اما قهرمان وزن 65 کیلوگرم دنیا در این پیکارها روی تشک نرفت.

برای کوچک کردن شکم بزرگ و از بین بردن چربی های ناحیه شکمی باید از روش ها و رژیم هایی که مخصوص این بخش از بدن هستند بهره ببرید تا برترین نتیجه را بگیرید.

ماکارونی یا اسپاگتی یکی از محبوب ترین مواد غذایی است که در سرتاسر جهان از آن در غذاهای مختلف استفاده می گردد. معمولا بیشتر ماکارونی ها از آرد سمولینا (آرد گندم دوروم) تهیه می گردد و به همین علت هم سرشار از کربوهیدرات های پیچیده است و تمام مواد مغذی موجود...

جیمز وب قرار است تبدیل به پیچیده ترین شیء پرتاب شده به فضا و قدرتمندترین ماشین زمان ساخته شده گردد.

ارمنستان یکی از قدیمی ترین کشورهای دنیا است و جاذبه های گردشگری بسیاری دارد. در نتیجه، انبوهی از گردشگران از سراسر دنیا به ارمنستان سفر می نمایند تا شاهد عجایب تاریخی این کشور در کنار تحولات تازه و مدرن آن باشند. به علت جغرافیای کوچک ارمنستان، بیشتر...

خبرنگاران: داوازدهمین روز رقابت های جام جهانی با برگزاری چهار بازی برای معین شدن نام چهار صعود کننده از گروه های E و F امروز برگزار می گردد. برنامه برگزاری بازی های امروز به توضیح زیر است.

کمبود انرژی و احساس کسل بودن 7 علت پزشکی دارد که افسردگی یکی از این موارد است.

یکی هفت سنگ بازی می نماید و دیگری میل می اندازد. 2نفر هم به همدیگر زورِبازو نشان می دهند. پسری هم با تکه چوبی لاستیک را به حرکت انداخته است. اینها نقش هایی هستند که روی دیوارهای طولانی ترین تونل نور مرکز خودنمایی می نمایند.

بعضی دردهای زانو را باید جدی گرفت و برای درمانشان حتما به پزشک مراجعه کرد. اما بعضی دردها هم تنها با استراحت و انجام چند کار ساده برطرف می شوند. دکتر امید ظهور و دکتر دقاق زاده، متخصصان ارتوپد، مفاصل، طب فیزیکی و توانبخشی درباره هفت نشانه ای که می گویند...

برترین مقاصد برفیبرای بسیاری از افراد، فصل تابستان به دلیل تعطیلات مدارس و گرم بودن هوا فصل سفر و مسافرت است. اما اگر شما هم عاشق برف و هوای زمستانی باشید می دانید که در فصول سرد سال هم می توان سفر کرد و چه بسا سفر لذت بخش تر و بهتری را بتوان تجربه کرد. در...

کسانی که صبح در مقایسه با عصر پیاده روی می کردند، کیفیت خواب شبانه بهتری داشتند. البته همچنان به تحقیقات بیشتری در راستای کشف علل دقیق این موضوع احتیاج است.

وسایل ریزی در خانه وجود دارد که همواره در گوشه و کنار پخش و پلا هستند و به نظر می رسد مرتب کردن آنها ممکن نیست! با استفاده از چند وسیله ساده، آنها را با نظم هر چه تمام تر جا دهی کنید!

در سال های دور وقتی که در گیلان فقط چند روستا محل سکونت انسان ها بود، سراسر جلگه گیلان جنگل بود. جنگل های هیرکانی که حالا فقط در منطقه ها کوهستانی دیده می شود از خط ساحلی تا کوهستان امتداد داشت. حالا زمین های کشاورزی و شهرها جای جنگل ها را گرفته اند. فقط...

اگر هوادار شلوغی در شهرهای بزرگ هستید، در این کشور تجربه های خوبی به دست خواهید آورد؛ البته دهکده های آرام و فضاهای بیرون شهر هم برای دوستداران استراحت و آرامش، فراوان است. حتی افرادی که اهل سفر هستند درباره کوهستان های منحصر به فرد، منطقه ها بکر و تاریخی...

میراث آریا/ براساس آخرین خبر و گزارش های بدست آمده، اردبیل 2023 فرصت مهمی برای معرفی قابلیت های گردشگری اردبیل است.

حفظ انرژی بدن تا خاتمه ماه رمضان برای سلامت و شادابی روزه داران اهمیت زیادی دارد و به آن ها یاری می نماید تا راحت تر این مسئولیت معنوی را پشت سر بگذارند و دچار مشکل نشوند. اما چگونه همراه با روزه داری انرژی خود را حفظ کنیم؟ تغذیه سالم در ماه رمضان چه تأثیر...

استخوان های ضعیف و شنماینده جزء بخشی از دوران پیری نیستند. استخوان ها بافت زنده ای دارند که خود را بازسازی می نمایند.

جاذبه های گردشگری اکوادورکشوری که با نام اکوادور شناخته شده است، کشوری است که جاذبه های متنوعی را به بازدیدکنندگانش ارائه می دهد. از جاذبه های گردشگری اکوادور، برای شروع می توان به تقریبا 1000 مایل خط ساحلی اکوادور با سواحل عالی، کوه های آند و جنگل های...

پارس ناز/ براساس اخبار بدست آمده، پارک آبی آبسار یکی از جاذبه های تفریحی اصفهان است.