آرشیو سبک زندگی در وبلاگ چراغ روشن

درمان فشار خون بدون دارو موضوعی ست که در این مقاله از خبرنگاران مارکت به بررسی آن خواهیم پرداخت. فشار خون یکی از بیماری های رایج در چند دهه اخیر است که سلامت افراد را تهدید می کند. شما تنها با ایجاد چند تغییر در سبک زندگی و تغذیه خود می توانید کنترل فشار...

آنتالیا از جمله مقاصد گردشگری محبوب در جهان است و این پتانسیل را دارد که گردشگرانی با علایق و سلیقه های متفاوت را از خود راضی نگه دارد. اگر در پی تماشای منظره ها فوق العاده حیرت انگیزی هستید، صف طولانی از جاذبه های گردشگری در آنتالیا منتظر شماست. در این...

بازدید از جاذبه های استانبول در فصل پاییز را تجربه کنید. استانبول، شهری با تاریخ باستانی، فرهنگ غنی و معماری منحصر به فرد، هر سال میزبان میلیون ها جهانگرد از سراسر جهان است و در هر فصل مجذوب کنندهیت های خود را دارد. اما پاییز یکی از بهترین زمان ها برای...

چندین بار شنیده ایم که صبحانه مهم ترین وعده غذایی در روز است. حتی شواهد زیادی وجود دارند که نشان می دهند صبحانه خوردن به ویژه برای بچه ها بسیار مفید است. خوردن صبحانه باعث بهبود رفتار بچه ها در مدرسه می گردد و از طرف دیگر، الگوهای غذایی نامناسب می تواند...

وان یکی از شهرهای توریستی و تاریخی با جاذبه های گردشگری بسیار است که مراکز خرید متعدد، بخشی از جاذبه های آن را تشکیل می دهند.

اجاره خانه در کانادا و اجاره خوابگاه دانشجویی در کانادا چه شرایط و هزینه هایی دارد؟ در این پُست در مورد اجاره خانه در کانادا اطلاعات کسب میکنید. اگر بعد از کوشش و پیگیری مستمر بالاخره پیروز به دریافت نامه پذیرش تحصیلی و ویزای تحصیلی کانادا شدید، باید...

زندگی در یکی از شهرهای بزرگ کانادا، تورنتو یا مونترال ؟ مقایسه بزرگ ترین کلانشهر با مقرون به صرفه ترین کلانشهر کانادا برای هر فردی که در پی اقامت در این کشور زیبا و پرماجرا است، یک چالش به شمار می رود. این دو مکان از نظر مالی، فرهنگی و آموزشی تفاوت های...

سفر به هزارتوی تاریخ در پالنگان را با یوتراوز تجربه کنید. روستایی که به گواه اهل فن، قدمتش به دوران پیش از ظهور اسلام می رسد. پالنگان روستایی است که با داشتن چشمه ها و آبشارهای بسیار یکی از برترین جاذبه های گردشگری کردستان به شمار می رود. روستایی پلکانی...

در این مطلب نکات مهم مراقبت و استفاده از لوازم بهداشتی و آرایشی در طول سفر را آنالیز خواهیم کرد.

تورنتو، از مراکز خرید متنوعی برخوردار است. این مراکز توانسته اند تجارب خرید فوق العاده لذت بخشی را برای گردشگران ایجاد نمایند. شما می توانید در مراکز خرید مقرون به صرفه تورنتو به خرید و گشت وگذار پرداخته و لحظات خوبی را سپری کنید. اگر به تازگی به شهر...

موکت ها یکی از محبوب ترین گزینه ها برای پوشش کف در خانه ها، ادارات و محیط های تجاری هستند. این پوشش های نرم و راحت، علاوه بر مزایای دکوراتیو، به دلیل عایق حرارتی و صوتی بودن، می توانند فضای خانه را به مکانی گرم و دلنشین تبدیل کنند. خرید بهترین موکت به دلیل...

هتل کمپینسکی امارات مال در دبی یکی از هتل های 5 ستاره و لوکسی به شمار میرود که اجازه نمی دهد در دل شما آب هم تکان بخورد. البته بیشتر هتل های دبی حتی هتل های معمولی هم در دسته برترین اقامتگاه ها و هتل ها قرار دارند. اما هتل های 5 ستاره دبی مانند سایر هتل های...

رنگ موهای فانتزی آن دسته از محصولاتی هستند که رنگشان ارتباطی با رنگدانه های طبیعی موها ندارد. معمولا طیف رنگ هایی همانند قرمز، بنفش، سبز، صورتی، نارنجی، آبی، پاستیلی و… جزو رنگ های فانتزی به حساب می آیند. این رنگ ها می توانند روی موهای سر بسیار مجذوب...

موها یکی از قسمت های بدن هستند که باید به آن ها رسیدگی گردد تا همواره زیبایی خودشان را داشته باشند.

میوه کاکتوس سرشار از مواد مغذی از جمله اسید های آمینه، اسید های چرب و آنتی اکسیدان های مفید مانند بتاآلانین، پلی فنول ها و فلاونوئید ها برای بدن است. در ادامه این مطلب با بعضی از مهم ترین فواید سلامتی کاکتوس آشنا می شویم.

ضد آفتاب ها با گذر زمان و تحت تأثیر عوامل مختلف، مانند نور خورشید، گرما، رطوبت و هوا، ممکن است فاسد شوند. حتما می پرسید از کجا بفهمیم که ضدآفتابمان فاسد شده است. با ما همراه باشید تا در این باره بهتر و بیشتر بدانید.

کراس اوور KMC X5 نسخه فیس لیفت جک S5 کرمان موتور است که بالاخره در تهران رویت شد. KMC X5 که در چین با اسامی سهول X6 و JAC JS6 نیز شناخته می گردد، دو مسیر احتمالی در بازار خودرو ایران خواهد داشت. مسیر اول و محتمل، ورود آن به بازار به عنوان محصولی تازه و به روز از سوی...

آن قدر افسرده است که انگیزه هیچ کاری را ندارد؛ با خودش فکر می نماید خوردن قرص و دارو و رفتن پیش روان شناس و روانپزشک چه فایده ای دارد؟ با خودش می گوید خوب یا بد زندگی می گذرد و نباید آن را جدی گرفت؟

افراد هنگام خرید لوازم آرایشی حتما روی محصولات را بخوانند تا متوجه شوند که آن محصول مجاز است یا نیست و بعلاوه آیا به مواد تشکیل دهنده آنها حساسیت دارند یا خیر.

چه سن مان کم باشد، چه در آستانه سالمندی قرار گرفته باشیم، فرقی نمی کند، گاهی فکر کردن به ایام سالمندی می تواند تن ما را بلرزاند و اضطراب به جانمان بیاندازد.